Universidade Federal do Espírito Santo
A Pró-Reitoria de Gestão de Pessoas (Progep) informa que estão abertas, até o dia 13 de março, as inscrições para o curso "Preparação para Aposentadoria", com 40 horas de duração, sendo 32 horas presenciais e 8 horas a distância. A formação será realizada no período de 20 de março a 17 de abril, às segundas e quintas-feiras, das 13 às 17 horas.
O objetivo da capacitação é ampliar as perspectivas dos servidores sobre a aposentadoria, discutindo a questão como um processo contínuo e refletindo sobre as diferentes possibilidades para o momento pós-carreira. No curso serão abordados os temas como: mitos sobre o ato de se aposentar, família como suporte e outras redes de apoio, processo de envelhecimento, planejamento e organização financeira, imposições culturais, legislação previdenciária, cuidados com a saúde e movimentos do corpo e projetos de vida pós-carreira.
Sem estresse
Outro curso a ser ofertado Progep em março é o "Gerenciamento de Estresse". O período de inscrição vai até o dia 21 e o curso será realizado no período de 28 de março a 07 de abril, às terças e sextas-feiras, das 8 às 12 horas. A carga horária total da formação será de 20 horas, sendo 16 horas presenciais e 4 horas a distância.
O curso pretende sensibilizar os servidores para identificar o estilo de vida, crenças, valores e modos de pensar mais susceptíveis ao estresse danoso. Seu objetivo é que os participantes possam estabelecer metas individuais de melhoria da qualidade de vida por meio do gerenciamento do estresse.
Com 15 vagas cada um, os cursos são ofertados por meio do Departamento de Atenção à Saúde (DAS) e do Departamento de Desenvolvimento de Pessoas (DDP), sendo realizados no DDP, no campus de Goiabeiras. Os participantes irão receberão certificado emitido pelo DDP/Progep
Há previsão de abertura de novas turmas, pela manhã para o curso "Preparação para Aposentadoria", e à tarde para o curso "Gerenciamento de Estresse", ainda no primeiro semestre de 2017.
Para inscrição ou informações sobre novas turmas, os servidores interessados podem entrar em contato com o Serviço Psicossocial do DAS por meio do telefone 4009-2346, do e-mail psicossocial.progep@ufes.br ou comparecer ao Serviço Psicossocial, do DAS, das 7 às 20 horas.
Texto: Nábila Corrêa
Edição: Thereza Marinho